Liebe Beppos, wir sammeln hier kleine Trainingsvideos für euch von uns!
Schaut rein, macht mit, macht's nach und das Üben nicht vergessen.
Jonglieren mit 3 Bällen.
Leon erklärts für euch!
.....aber zu Beginn: Jonglage-Bälle aus Socken basteln!
Tim hat's erklärt, hier ist das Video zu den letzten Online-Trainingseinheiten zum Nachgucken und Nachmachen.
Kommt ihr voran?!
Der Schlüssel ist: Üben üben üben
Poi aus Socken basteln.
Ihr benötigt:
Socken und etwas zum Füllen wie gerockneten Reis oder Erbsen der so.
Poi spielen - Leon erklärt's und zeigt's für euch. Auf die Socken, los
Merle und Hanna haben für euch ein kleines Trainingsvideo zum 'Turnen nach Buchstaben' für euch aufgenommen. Na wenn das nicht zum Nachmachen motiviert?! Zwei BEPPOLINO's und
drei HOCHSEIL am Tag und ihr bleibt ordentlich fit!
Los, ran an die Buletten mit euch!
Eine kleine Yoga-Einheit zur Entspannung für euch von Alex.
Alles was ihr braucht ist ein bisschen Platz, einen ruhigen Ort und vielleicht eine Matte. Viel Spaß.